Jak przejść przez trudne chwile w życiu?
Wszyscy ludzie mają do czynienia z trudnymi momentami w swoim życiu. Czy to praca, dom, życie społeczne czy konflikt wewnętrzny, wszystkie prawdziwe problemy zasługują na …
Wszyscy ludzie mają do czynienia z trudnymi momentami w swoim życiu. Czy to praca, dom, życie społeczne czy konflikt wewnętrzny, wszystkie prawdziwe problemy zasługują na …
Praca jest bardzo ważna w życiu człowieka. Spędzasz tyle godzin zanurzony w projektach zawodowych, że szczęście to uczucie, którego doświadczasz, gdy jesteś w miejscu, w …
Bycie pozytywnie nastawionym do życia może wydawać się sporym wyzwaniem w dzisiejszym społeczeństwie, zwłaszcza gdy cierpisz na przewlekłe lub psychiczne choroby, masz problemy osobiste, lub …
Ludzie sukcesu często chwalą się bardzo wczesnym rozpoczynaniem dnia. Z powtarzanych przez nich treści można wręcz wysunąć wniosek, że jeśli chce się w życiu coś …
Większości z nas w życiu codziennym towarzyszy stres. Trudne sytuacje w pracy i w życiu prywatnym są dużym wyzwaniem dla naszego układu nerwowego. Często czujemy …
Nasze samopoczucie i jakość życia zależą w dużej mierze od tego, jak odnosimy się do własnych emocji. Jest to jednak złożone zadanie, które oprócz tego, …
Jesteś wyjątkowa, jesteś unikatowa, jesteś piękna i powinnaś być kochana przez świat, który jest wokół ciebie. Jednakże osobą, która powinna okazać ci najwięcej miłości, jest …
Filmy i ćwiczenia zazwyczaj nie idą w parze. Te pierwsze kojarzą się raczej z wypoczynkiem na kanapie i pysznym popcornem. Ja jednak zawsze polecam swoim …
Każdy ma swoją określoną osobowość. Być może jesteś bardziej introwertyczny, bardziej ekstrawertyczny, mniej lub bardziej zdecydowany lub charyzmatyczny. Jeśli chcesz by twoja osobowość była uważana …
Pozytywne nawyki mogą pomóc ci rozwinąć w różnych sferach życia. Dlatego właśnie warto starać się wyrabiać różne, skuteczne schematy działania. Jeśli masz parcie na sukces, …