Natalia Kostka
Natalia Kostka – redaktor naczelna FitandFashion.pl. Interesuje się szeroko pojętym stylem życia, zdrowiem i aktywnością fizyczną. Bliskie są jej również tematy związane z podróżami i świadomym dbaniem o dobre samopoczucie. Prywatnie ceni aktywny wypoczynek i odkrywanie nowych miejsc.
Ostatnie wpisy
Jak prawidłowo robić przysiady? Te błędy najczęściej psują technikę
Przysiad wygląda na jeden z najprostszych ruchów: wystarczy ugiąć nogi, zejść w dół i ponownie wstać. W praktyce ustawienie stóp, kolan, bioder i tułowia...
