Ukrycie brzucha nie oznacza konieczności zakładania bardzo obszernych bluz i sukienek. Znacznie lepiej działa odpowiedni krój, proporcje sylwetki i sposób łączenia poszczególnych elementów garderoby. Dobrze dobrane ubrania mogą odciągnąć uwagę od środkowej części ciała, podkreślić nogi, ramiona albo talię i jednocześnie zapewnić wygodę.
Jak się ubrać, żeby ukryć brzuch?
Najważniejsze jest unikanie dwóch skrajności. Bardzo obcisłe ubrania mogą mocno zaznaczać brzuch, natomiast zbyt luźne fasony często dodają objętości całej sylwetce. Najlepiej sprawdzają się ubrania, które swobodnie układają się na ciele, ale nie są workowate.
Dobrym rozwiązaniem są bluzki i koszule, które nie kończą się dokładnie w najszerszym miejscu brzucha. Lepiej, jeśli ich dolna linia wypada nieco niżej albo wyżej i płynnie przechodzi w spodnie lub spódnicę.
Warto również zwrócić uwagę na materiał. Tkaniny o nieco większej gramaturze zazwyczaj lepiej trzymają formę niż bardzo cienkie i mocno przylegające dzianiny. Nie oznacza to jednak, że materiał powinien być sztywny. Liczy się przede wszystkim to, jak zachowuje się na sylwetce.
Czy luźne ubrania rzeczywiście wyszczuplają?
Nie zawsze. Bardzo szeroka tunika albo oversize’owa bluza może ukryć linię brzucha, ale jednocześnie zatuszować całą sylwetkę i stworzyć wrażenie większej objętości.
Znacznie lepiej działa umiarkowany luz. Ubranie powinno mieć trochę przestrzeni w okolicy brzucha, ale jednocześnie dobrze układać się na ramionach i zachowywać linię sylwetki.
Dobrym przykładem jest koszula o prostym kroju, która nie opina brzucha, ale nie jest też kilka rozmiarów za duża. Podobnie działa lekko oversize’owa marynarka zestawiona z prostszymi spodniami.
Zamiast ukrywać całe ciało pod warstwami materiału, lepiej zbudować proporcje, które odciągają uwagę od środka sylwetki.
Jakie bluzki najlepiej maskują brzuch?
Dobrze sprawdzają się modele o prostym lub lekko rozszerzanym kroju. Ważne, aby materiał nie przylegał mocno do brzucha, ale też nie tworzył dużej ilości dodatkowej tkaniny.
Bluzki z dekoltem w kształcie litery V mogą optycznie wydłużyć górną część sylwetki i skierować uwagę ku twarzy. Podobny efekt dają modele z delikatnym pionowym przeszyciem, rzędem guzików albo subtelnym marszczeniem.
Korzystne bywają również fasony kopertowe. Tworzą ukośną linię na tułowiu i często pomagają zaznaczyć talię bez mocnego opinania brzucha.
Warto uważać na bardzo cienkie, elastyczne materiały, które dokładnie odwzorowują każdy fragment ciała. Jeśli taki materiał ma dodatkowo połysk, może jeszcze bardziej przyciągać wzrok do środkowej części sylwetki.
Czy wysoki stan pomaga ukryć brzuch?
Spodnie i spódnice z podwyższonym stanem mogą bardzo dobrze porządkować proporcje sylwetki. Pas umieszczony wyżej często daje bardziej płynną linię od talii do bioder.
Nie każdy wysoki stan będzie jednak wygodny. Jeśli pas mocno uciska albo przecina brzuch w niekorzystnym miejscu, może zamiast maskować, dodatkowo go podkreślać.
Najlepiej sprawdzają się fasony z nieco szerszym, stabilnym pasem, który nie roluje się podczas siedzenia. Materiał powinien zapewniać lekkie podtrzymanie, ale nie powodować dyskomfortu.
Warto również sprawdzić średni stan. U części osób może układać się lepiej niż bardzo wysoki, szczególnie jeśli kończy się w naturalnym miejscu talii.
Jakie spodnie najlepiej wyglądają przy wystającym brzuchu?
Proste nogawki, fasony typu straight oraz modele lekko rozszerzane od bioder często dobrze równoważą sylwetkę. Nie skupiają całej uwagi na środkowej części ciała i tworzą bardziej pionową linię.
Dobrze mogą wyglądać także spodnie wide leg, jeśli góra stylizacji jest odpowiednio dopasowana. W takim przypadku warto unikać bardzo obszernej bluzki, ponieważ połączenie dużej objętości na górze i dole może zaburzyć proporcje.
Przydatne bywają spodnie bez dużych kieszeni, marszczeń i ozdobnych elementów w okolicy pasa. Im mniej detali przy brzuchu, tym mniej uwagi skupia się na tej części sylwetki.
Warto również zwrócić uwagę na zamek i zapięcie. Duże guziki albo mocno odstające elementy mogą niepotrzebnie dodawać objętości.
Czy spódnica może pomóc zamaskować brzuch?
Tak, szczególnie jeśli ma odpowiedni krój. Modele w kształcie litery A często dobrze układają się na sylwetce, ponieważ delikatnie rozszerzają się ku dołowi.
Spódnice z wysokim lub średnim stanem mogą uporządkować linię talii, a wersje z lekkim drapowaniem potrafią odciągnąć uwagę od brzucha. Ważne jednak, aby marszczenia nie były bardzo obfite, bo wtedy mogą dodać objętości.
Dobrym rozwiązaniem jest również spódnica midi zestawiona z górą kończącą się w odpowiednim miejscu. Można ją częściowo włożyć do środka albo zastosować tak zwany francuski tuck, czyli wsunąć jedynie przód bluzki.
Taki zabieg pozwala zaznaczyć proporcje bez mocnego podkreślania całej talii.
Jakie sukienki najlepiej ukrywają brzuch?
Fason kopertowy jest jednym z najbardziej uniwersalnych wyborów. Ukośna linia materiału może optycznie wydłużyć sylwetkę, a wiązanie pomaga dopasować sukienkę do talii.
Dobrze sprawdzają się także modele odcinane lekko pod biustem albo sukienki o prostym kroju, które nie opinają brzucha. Warto jednak uważać na bardzo szerokie fasony bez żadnej konstrukcji, ponieważ mogą wyglądać ciężko.
Sukienki z delikatnym drapowaniem w okolicy talii również mogą być korzystne, jeśli materiał układa się miękko i nie tworzy dużej ilości fałd.
Ważna jest także długość. Jeśli chcemy odciągnąć uwagę od brzucha, warto wyeksponować inną część sylwetki, na przykład nogi albo dekolt.
Czy pasek to dobry pomysł?
Pasek może pomagać w budowaniu proporcji, ale nie zawsze trzeba zaciskać go dokładnie w najwęższym miejscu talii. U niektórych osób lepiej wygląda nieco wyższe lub niższe położenie.
Szerokość paska również ma znaczenie. Bardzo cienki model może zniknąć na tle stylizacji, a bardzo szeroki mocno podkreślić środkową część ciała.
Dobrym rozwiązaniem jest pasek w kolorze zbliżonym do ubrania. Tworzy wtedy delikatne zaznaczenie talii bez silnego kontrastu.
Jeśli jednak w danej stylizacji pasek wyraźnie skupia uwagę na brzuchu, lepiej z niego zrezygnować i wykorzystać pionowe linie marynarki lub kardiganu.
Marynarka może bardzo dobrze modelować proporcje
Rozpięta marynarka tworzy dwie pionowe linie po bokach tułowia. Może to optycznie wydłużać sylwetkę i odciągać uwagę od jej środkowej części.
Najlepiej sprawdzają się modele dobrze leżące na ramionach i lekko luźne w talii. Bardzo dopasowana marynarka, która ciągnie się przy zapięciu, może dać przeciwny efekt.
Długość powinna być dopasowana do wzrostu i proporcji. Modele kończące się w okolicy bioder często dobrze współpracują ze spodniami z wyższym stanem.
Podobną funkcję może spełniać rozpięty kardigan, jeśli materiał nie jest bardzo cienki i przylegający.
Jak wykorzystać warstwy, żeby ukryć brzuch?
Warstwowe stylizacje mogą działać bardzo dobrze, jeśli nie są zbyt ciężkie. Prosty top zestawiony z rozpiętą koszulą, marynarką albo lekkim kardiganem tworzy pionowe linie po bokach ciała.
Ważne, aby każda kolejna warstwa nie była bardzo obszerna. Celem jest wydłużenie sylwetki, a nie zwiększenie jej szerokości.
Dobrze działa również połączenie podobnych kolorów od góry do dołu. Mniejsza liczba mocnych podziałów optycznych może sprawić, że sylwetka wygląda bardziej harmonijnie.
Warstwy są szczególnie praktyczne jesienią i zimą, ale lekkie koszule można wykorzystać w podobny sposób również latem.
Jakie kolory pomagają odciągnąć uwagę od brzucha?
Ciemniejsze barwy mogą optycznie zmniejszać powierzchnię, ale nie trzeba ograniczać garderoby wyłącznie do czerni. Granat, grafit, ciemna zieleń czy głęboki brąz mogą działać podobnie.
Jeszcze ważniejsze jest rozmieszczenie kontrastów. Jeśli góra jest bardzo jasna, a spodnie ciemne, granica między nimi może mocno zaznaczyć linię brzucha.
Zestawy w podobnej tonacji tworzą bardziej jednolity pion i często wydłużają sylwetkę. Można je przełamać dodatkami albo jaśniejszą marynarką.
Kolor warto również wykorzystać do skierowania uwagi na wybraną część ciała, na przykład twarz, ramiona albo nogi.
Czy wzory mogą pomóc ukryć brzuch?
Tak, ale dużo zależy od ich wielkości i rozmieszczenia. Drobne, nieregularne desenie często sprawiają, że kontury sylwetki są mniej wyraźne.
Pionowe linie mogą optycznie wydłużać, szczególnie gdy są delikatne i nie tworzą bardzo mocnego kontrastu. Ukośne wzory również potrafią korzystnie prowadzić wzrok.
Duże nadruki umieszczone dokładnie na brzuchu będą natomiast przyciągać uwagę do tego miejsca. Podobnie działają duże kieszenie, kokardy, falbany czy aplikacje.
Jeśli celem jest odciągnięcie wzroku od środkowej części sylwetki, dekoracyjne elementy lepiej umieścić bliżej dekoltu, ramion albo dolnej części ubrania.
Czy bielizna modelująca jest konieczna?
Nie. Może delikatnie wygładzić linię ciała pod dopasowaną sukienką albo spodniami, ale nie jest warunkiem dobrze wyglądającej stylizacji.
Najważniejszy jest odpowiedni rozmiar. Zbyt ciasna bielizna może powodować rolowanie się materiału i tworzyć dodatkowe odcięcia na sylwetce.
Jeśli ma być używana przez kilka godzin, powinna pozwalać swobodnie oddychać i poruszać się. Mocny ucisk nie jest potrzebny do uzyskania uporządkowanej linii ubrania.
Często wystarczy dobrze dobrana, gładka bielizna bez grubych szwów, która nie odznacza się pod materiałem.
Czego lepiej unikać, jeśli nie chcesz podkreślać brzucha?
Nie ma ubrań całkowicie zakazanych, ale niektóre elementy mogą silniej kierować uwagę na środkową część ciała. Należą do nich bardzo cienkie, obcisłe dzianiny, mocno błyszczące materiały oraz duże aplikacje umieszczone na wysokości brzucha.
Problematyczne mogą być również spodnie z bardzo niskim stanem, jeśli pas kończy się dokładnie pod najbardziej wystającą częścią brzucha. Mogą tworzyć wyraźny poziomy podział sylwetki.
Warto uważać również na bluzki kończące się w najszerszym miejscu tułowia. Kilka centymetrów różnicy w długości potrafi znacząco zmienić proporcje.
Najlepiej oceniać całą stylizację przed lustrem, a nie pojedynczy element. Ta sama bluzka może wyglądać zupełnie inaczej w zależności od spodni, butów i warstwy wierzchniej.
Jak optycznie wysmuklić sylwetkę bez chowania jej pod ubraniami?
Dobrym rozwiązaniem jest świadome kierowanie uwagi na te części ciała, które chce się podkreślić. Może to być dekolt, nogi, ramiona, twarz albo talia.
Pionowe linie, odpowiednia długość ubrań i ograniczenie nadmiaru materiału w okolicy brzucha często dają lepszy efekt niż bardzo luźny fason.
Ważna jest również postawa. Wyprostowanie pleców i naturalne ustawienie ramion potrafią zmienić sposób, w jaki układa się ubranie na całej sylwetce.
Nie trzeba też trzymać się jednej zasady przez cały czas. Dobrze dobrane jeansy, dopasowany top i rozpięta marynarka mogą działać równie korzystnie jak luźniejsza sukienka.
Najlepsze stylizacje to takie, w których ubranie porządkuje proporcje, ale nadal pozwala czuć się swobodnie. Zamiast ukrywać sylwetkę, warto tak dobierać kroje, aby kierowały wzrok tam, gdzie chcemy go skierować.
Źródło: www.fitandfashion.pl
