Posts tagged odchudzanie

Co roku kiedy za oknem robi się szaro i ponuro, a temperatura spada, wiem że przybędzie mi jakieś 2-3 kilo. Nie lubię biegać  deszczu i …

Czy wiesz, że jeśli dodasz więcej owoców do swoje diety, to masz szansę stracić nadwagę szybciej? Owoce zawierają wiele witamin i minerałów, których organizm potrzebuje …

Zielona herbata to jeden z najzdrowszych napojów na świecie. Czy wiedzieliście, że już od tysięcy lat jest używana jako lekarstwo? Jeżeli regularnie pijecie zielona herbatę, …