Posts tagged odchudzanie

Niektóre kobiety rozpaczliwie starają się zrzucić 10 kg, podczas gdy inne kobiety nie robią nic, a wciąż są szczupłe. W czym tkwi sekret? Przestań się …

Na pewno słyszałaś o mnóstwie tabletek i koktajli, które mają hamować apetyt i zapewnić nam szczupłą sylwetkę w maksymalnie krótkim czasie. Chyba każda z dziewczyn, …

Mimo ogromnej różnorodności diet, jadłospisów i planów treningowych, wiele kobiet wciąż ma problem z osiągnięciem lub utrzymaniem idealnej wagi. Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, dlaczego szczupłe …

Co roku kiedy za oknem robi się szaro i ponuro, a temperatura spada, wiem że przybędzie mi jakieś 2-3 kilo. Nie lubię biegać  deszczu i …

Czy wiesz, że jeśli dodasz więcej owoców do swoje diety, to masz szansę stracić nadwagę szybciej? Owoce zawierają wiele witamin i minerałów, których organizm potrzebuje …

Zielona herbata to jeden z najzdrowszych napojów na świecie. Czy wiedzieliście, że już od tysięcy lat jest używana jako lekarstwo? Jeżeli regularnie pijecie zielona herbatę, …