Dobre pomysły trzeba realizować od razu: Ćwiczenia z butelką wody
Zaledwie kilka dni temu pisałam o tym, jak się zmotywować i przestać odkładać na później ćwiczenia, zdrowe odżywianie i picie odpowiedniej ilości wody, a już …
Zaledwie kilka dni temu pisałam o tym, jak się zmotywować i przestać odkładać na później ćwiczenia, zdrowe odżywianie i picie odpowiedniej ilości wody, a już …